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我的「練愛」使用說明書

3堂關鍵課,寫下你的專屬關係使用說明書!
先看懂自己,再把愛練習成能力!

由 台北復興堂 × 愛盟基金會 合辦

第一堂
愛人之前必先知己——看懂我的「原廠設定」
✔ 認識自己,釐清特質與關係偏好
✔ 打造專屬幸福藍圖

第二堂
讀懂情緒中對愛的需要:好好溝通
✔ 探索深層感受與需要
✔ 找出情緒負荷承重點與心理地雷
✔ 建立關係修復協定

第三堂
愛是一種選擇,也是可以練習的能力:正向經營

✔ 釐清高效輸入方式
✔ 練習表達愛與經營關係
✔ 完成你的練愛使用說明書!


📌 課程資訊

日期|8/2、8/9、8/16(六)
時間|下午 2:00–6:00
地點|台北復興堂・信義新會堂
費用|1500元
講師|胡晏菱
愛盟家庭關懷協會教學總監
受邀超過 500 場講座課程
擅長關係溝通、情緒教育與親密關係經營

適合對象|單身、交往中、已婚者,以及所有想建立健康關係的人

活動資訊

  • 活動期間

    2026-08-02 14:00:00~2026-08-16 06:00:00 

  • 活動地點

    臺北市信義區信義路六段15巷16號B1

尚未接受報名

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